I GretesUnivers tilbyder jeg: Kostvejledning på hold. Det er muligt at følge grundkursus og vaneændringskursus med henblik på vægttab.  Kursus på lille hold i Mad og følelser. Kursisterne går dybt i forhold til egne vaner, der har været medvirkende til yoyo-vægt i årevis eller måske direkte overvægt. Kursisterne får redskaber til at gøre noget andet end at spise, når livet "gør ondt". Kursisterne lærer at mad er næring - mad er ikke terapi. Individueller samtaler med vanecoaching, overspisningscoaching samt vejledning til livsstilsændring med Sense som kostprincip.