SKØNNE YOGA handler om at finde det skønne i livet. At praksisere yoga kan betyde at leve i harmoni med en mere end 2000 år gammel livsfilosofi og livsværdier, at finde sin indre styrke, opnå mental balance og styrke sin kropslige bevægelighed. Når vi er i kontakt med både vores krop, sind og sjæl, er vi bedre i stand til at skønne på livet - derfor navnet SKØNNE YOGA.
Jeg er oprindeligt uddannet eksportingeniør og har arbejdet som forretningsudvikler indenfor energi- og elbilbranchen; men i 2018 valgte jeg at lægge mit arbejdsliv om med mere fokus på mennesker, sundhed og velvære. Jeg har i flere år praksiseret yoga og det faldt mig naturligt i forbindelse med mit karriereskifte, at yogaen skulle få en større plads i min hverdag. Derfor har jeg uddannet mig til yogalærer og med en Yoga Alliance RYT-200 godkendt uddannelse, er jeg klar til at give min erfaring videre til andre.
I første omgang henvender jeg mig til voksne, der i trygge rammer ønsker at lære, hvad yoga kan gøre for deres hverdag, liv og samhørighed.
Næste skridt for mig vil være, hvordan jeg bedst bidrager til, hvordan yoga kan gavne de yngre generationer fremadrettet.