Regina Wiman har blandt andet praktisk erfaring med børn, legeterapi og unge med adfærdsvanskeligheder og stofmisbrug. Som krisepsykolog behandler hun indenfor områder som traumer, stress, angst og seksuelle overgreb. På hjemmesiden kan du læse meget mere om de metoder Regina anvender. Som krisepsykolog specialiseret på områder: - Traumer - Stress - Angst - Seksuelt overgreb - Som metoder/teknikker anvendes alt afhængigt af problemstillingen og klientens ressourcer. - Kognitiv terapi - Traumebearbejdning med SE-metoden (somatic experience) - Kropsarbejde - Samtaleterapi - Mindfulness - Oftest med en psykodynamisk indfaldsvinkel.

Aut. psykolog med mange års erfaring og speciale indenfor relations arbejde med unge, forældre og voksne samt andre problematikker, der ønskes forandret. Uddannet MBSR mindfulness instruktør fra Jon Kabat-Zinn institut. Denne behandlingsform blev i 2016 godkendt af Sundhedsstyrelsen p.g.a den gode effekt overfor stress, angst og depression, og kontakt mig, hvis du ønsker forløb til dette.

Tonus har en bred ekspertise inden for det fysiske og psykiske arbejdsmiljø. Vi har udført mange tusind ergonomiske konsultationer og APV'er. Vi afholder løbende workshops om stressforebyggelse og behandler mange medarbejdere på virksomheder hver dag. Vi har en målsætning om at yde direkte og personlig service til vores kunder, på et højt professionelt plan.

Jeg hjælper kvinder og unge til at gennemføre nye vaner, der støtter op om det du vil opnå. Det gør jeg med kropsterapi og/eller coachende samtaler med effektiv virkning til at skabe varige ændringer / opnå det, du vil. Jeg holder også mindfulnesskurser.Det kan f.eks. være at du har:• Smerter/spændte muskler, f.eks.: i nakke, skuldre eller ryg.• Spændingshovedpine• Bekymringer/tankemylder• Stresssymptomer eller uro/rastløshed (evt. ADHD)• Udfordringer ifbm. skilsmisse eller som forælder

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring i terapi, rådgivning og behandling. Jeg tilbyder psykologisk rådgivning og behandling af en lang række psykiske lidelser som angst, stress, depression og kriser.Tag kontakt og hør nærmere om dine muligheder, start forandringen idag. Du kan booke tid online eller kontakte mig på telefon eller mail.