Pilates studiet er for alle: begyndere, øvede og for dig med fx ondt i ryg, nakke eller knæ. Det kan være blid træning for dig som har brug for, at få en langsom og grundig træning fra bunden med åndedrættet som udgangspunkt. Eller hvis du er i god form og ønsker lidt hårdere/styrkende træning med større udfordringer. Alle kan deltage i undervisningen, da det er differentieret undervisning, hvilket betyder du får en person træning. Der er kun 4 på holdene og derfor muligt at tilgå alle i undervisningstimerne.