coaching sønderborg

Afspændingspædag Gitte Bonde Korning tilbyder individuel behandling i afspænding og psykomotorik. Jeg tilbyder individuel kropsbehandling i afspænding, undervisning samt vejledning/kurser i dybdeafspænding, kropsbevidsthed, meditation samt stresshåndtering. Jeg brænder for formidling af sammenhængen mellem krop, sind og psyke, og hvordan vi med fordel kan bruge bl.a. kroppens ressourcer til at realisere vores største potentialer samt at skabe mening og sammenhæng i vores liv.

Genskab dit fokus med Alice Heilesen, der er metakognitiv terapeut med interesse i angst, stress og depression. Med metakognitiv terapi hjælper hun mennesker med at fjerne fokus fra de ting, der hæmmer, og flytte det til de ting, der styrker og udvikler. Behandlingen udføres med et udgangspunkt i et meget holistisk syn på, hvordan krop og sind behandles bedst som en helhed. Du bydes varmt velkommen i klinikken, der har hjemme i rolige professionelle omgivelser for enden af gågaden i Sønderborg.