Velkommen til Ro på Tankerne - metakognitiv stresscoaching for voksne, børn og unge. Kører dine tanker i ring? Tanker som: hvordan skal det gå? Er jeg mon god nok? Hvad nu hvis?...tanker. Bekymrer og grubler du i mange timer hver dag? Få effektiv hjælp fra første session, uanset om du kæmper med stress, angst, depression eller andre former for overtænkning. Der er både mulighed for online og fysiske samtaler.

Nike Brandt Poulsen er autoriseret psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi. Jeg har specialiseret mig i behandling af akutte og kroniske traumer. Arbejder med sorg, krise, stress og angst, samt interkulturelle problematikker. Modtager voksne, børn, unge. Grupper for unge. Supervision på døgninstitutions problematikker. Narrativ forståelse. Metoder afpasses til den enkelte. Der arbejdes med samtale, MBT, EMDR og TFT. Tilskud fra sygesikring.

Regina Wiman har blandt andet praktisk erfaring med børn, legeterapi og unge med adfærdsvanskeligheder og stofmisbrug. Som krisepsykolog behandler hun indenfor områder som traumer, stress, angst og seksuelle overgreb. På hjemmesiden kan du læse meget mere om de metoder Regina anvender. Som krisepsykolog specialiseret på områder: - Traumer - Stress - Angst - Seksuelt overgreb - Som metoder/teknikker anvendes alt afhængigt af problemstillingen og klientens ressourcer. - Kognitiv terapi - Traumebearbejdning med SE-metoden (somatic experience) - Kropsarbejde - Samtaleterapi - Mindfulness - Oftest med en psykodynamisk indfaldsvinkel.

Aut. psykolog med mange års erfaring og speciale indenfor relations arbejde med unge, forældre og voksne samt andre problematikker, der ønskes forandret. Uddannet MBSR mindfulness instruktør fra Jon Kabat-Zinn institut. Denne behandlingsform blev i 2016 godkendt af Sundhedsstyrelsen p.g.a den gode effekt overfor stress, angst og depression, og kontakt mig, hvis du ønsker forløb til dette.

På Psykologisk Klinik Hellerup arbejder vi ud fra den kognitive behandlingsmetode og tilbyder behandling af individuelle og par inden for problemområder såsom let til moderat depression, sorg og krise, angsttilstande, selvværdsproblemer, belastningstilstande, stress, spiseforstyrrelser, incest og traumer m.v. Vores team består af autoriserede psykologer Karin Dørum (klinikchef), Marie Eliassen og Kenneth Leonhardt Ibervang. Vi kan kontaktes på telefon 39304320. Se www.doerum.com

Ressourceorienteret og dybdegående psykoterapi tilbydes på Frederiksberg. Jeg er uddannet psykoterapeut fra Vedfelt Instituttet og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Jeg er også uddannet relationscoach. Min største motivation er de menneskelige relationer, og det at kunne se det enkelte menneske og dets udviklingspotentiale. Jeg har en stor nysgerrighed og interesse for, hvorfor mennesker er som de er, og hvorfor de agerer, som de gør. Her får du trygge rammer for din personlige udvikling.

Jeg hjælper kvinder og unge til at gennemføre nye vaner, der støtter op om det du vil opnå. Det gør jeg med kropsterapi og/eller coachende samtaler med effektiv virkning til at skabe varige ændringer / opnå det, du vil. Jeg holder også mindfulnesskurser.Det kan f.eks. være at du har:• Smerter/spændte muskler, f.eks.: i nakke, skuldre eller ryg.• Spændingshovedpine• Bekymringer/tankemylder• Stresssymptomer eller uro/rastløshed (evt. ADHD)• Udfordringer ifbm. skilsmisse eller som forælder

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Har 30+ års erfaring som psykolog i både offentligt og privat regiHar valgt at specialisere mig i individuel samtaleterapiSærlig erfaring med stress, angst, depression, traumer og skilsmisseHar "ydernummer" i Region Sjælland, så tilskud fra sygesikringenLægger vægt på, at du føler dig tryg og forstået

Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring i terapi, rådgivning og behandling. Jeg tilbyder psykologisk rådgivning og behandling af en lang række psykiske lidelser som angst, stress, depression og kriser.Tag kontakt og hør nærmere om dine muligheder, start forandringen idag. Du kan booke tid online eller kontakte mig på telefon eller mail.