Hvad tilbyder jeg?

Jeg tilbyder psykoterapi med fokus på nærvær, tryghed og individuel tilpasning. Herunder kan du se de områder, jeg arbejder med:

✔️ Traumeforløsende terapi

Har du oplevet traumer, arbejder vi sammen om at forstå og bearbejde disse oplevelser. Jeg tilbyder støtte og konkrete redskaber til at heale gamle sår og skabe større indre ro.

✔️ Skolevægring

For børn og unge, der oplever udfordringer i forhold til skolegang, tilbyder jeg støtte og strategier til at håndtere skolevægring – i tæt samarbejde med både barnet og familien.

✔️ Angst og uro

Angst og indre uro kan have stor indflydelse på hverdagen. Sammen arbejder vi med at identificere årsagerne og udvikle sunde mestringsstrategier.

✔️ Parterapi

Parforhold kan være komplekse og udfordrende. I parterapi arbejder vi med kommunikation, forståelse og konfliktløsning for at styrke relationen.

✔️ Stresshåndtering

Stress påvirker både krop og sind. Jeg tilbyder forløb til stressramte, hvor vi arbejder med afspænding, stressreduktion og genopbygning af balance.

Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske, bearbejde og udvikle dig selv i dit eget tempo.

Du er altid velkommen til at kontakte mig for at aftale en konsultation eller få mere information ☎️📧🌿