psykodynamisk terapi københavn

Zoneterapi (RAB)– Ved tryk og massage på føddernes reflekszoner stimuleres kroppens iboende evne til at genvinde balancen og optimere muligheden for sundhed. Jeg behandler både børn og voksne.
Psykoterapi (MPF) med kroppen i fokus – Kroppens signaler hjælper os til at forstå vores udfordringer, og hvordan de opstår, så vi kan finde vej ud af de mønstre, som fastlåser os og i stedet folde vores ressourcer ud. Jeg arbejder desuden på Midtsjælland med mine 4 heste som terapeutiske guider.

Jeg anvender EFT-metoden. Jeg udbyder individuel terapi tirsdage og torsdage mellem 15.00 og 20.00, samt lørdage mellem 10 og 14.

Horse & Talk tilbyder hesteassisteret terapi og rideterapi såvel som almindelig enkeltundervisning. Jeg har et bankene hjerte for børn og unge med særlige behov og børn og unge som mistrives. Ridningen og samværet med hestene giver mental glæde og ro i krop og nervesystem. Vi rider både på bane og ud i naturen. Ofte træner vi også hestene fra jorden og arbejder med både forståelse af hesten, og det vi lærer om os selv, når hesten spejler vores kropssprog og kommunikation.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Jeg tilbyder, nok som den eneste, Parterapi kombineret med Hypnose København