balance i nervesystemet

Vida & Lys er en klinik for: Kropsterapi, Aromaterapi, Ayurveda massage, Reiki Usui healing, Cupping & Gua-sha, Energidans og meget mere! Kropsterapi-behandling kan virke grænseoverskridende, men din krop vil hurtigt blive tilpas og rolig hos mig. For mig er ethvert menneske unikt. Jeg fokuserer derfor på, at hver enkelt klient får en skræddersyet behandling, hvor der ikke blot fokuseres på at komme symptomerne til livs men også at finde frem til den egentlige årsag til problemet.

Psykoterapeut Anne Conrad – Psykoterapi i Aarhus & Højbjerg

I min praksis tilbyder jeg et trygt, fordomsfrit og ligeværdigt rum, hvor vi sammen arbejder med de udfordringer, der fylder i dit liv. Jeg har mange års erfaring i at arbejde med mennesker og støtte deres mentale trivsel gennem en nærværende, holistisk og kropsorienteret tilgang.

Jeg tilbyder hjælp og samtaleterapi inden for:

• Stress og udbrændthed – find ro og balance i hverdagen.
• Angst og uro – håndtering af svære tankemønstre og kropslige reaktioner.
• Lavt selvværd og identitet – genfind troen på dig selv og dit unikke bidrag.
• Udfordringer i parforhold eller dating – bryd mønstre og skab sundere relationer.
• Livskriser og tvivl – støtte til at navigere, når livet føles uoverskueligt.

Terapien foregår gennem samtale og forskellige kreative eller kropslige øvelser tilpasset dit tempo og dine behov.

Kontakt mig i dag, hvis du vil vide mere eller vil booke en tid.

Jeg glæder mig til at møde dig i min praksis.

Jeg er uddannet Totum kropsterapeut og reiki-healer. Jeg tilbyder en holistisk tilgang, hvor både krop og sind behandles, for at skabe balance og harmoni.