coaching københavn nv

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Horse & Talk tilbyder hesteassisteret terapi og rideterapi såvel som almindelig enkeltundervisning. Jeg har et bankene hjerte for børn og unge med særlige behov og børn og unge som mistrives. Ridningen og samværet med hestene giver mental glæde og ro i krop og nervesystem. Vi rider både på bane og ud i naturen. Ofte træner vi også hestene fra jorden og arbejder med både forståelse af hesten, og det vi lærer om os selv, når hesten spejler vores kropssprog og kommunikation.

🙋‍♀️ Har du brug for en sis? Ønsker du støtte fra en kærlig doula som kan hjælpe dig med at forberede både krop og sind til fødslen? 🤰 Graviditeten kan ofte være et følelsesmæssigt og skrøbeligt stadie, hvor der kan opstå mange spørgsmål hen af vejen og tvivl omkring egne ønsker og behov. Derfor kan det være rart med et menneske ved sin side, som forstår hvad det er man går igennem og som kan rådgive professionelt samt gøre rejsen så tryg og behagelig som muligt. 🥰