familieterapi parterapi og psykoterapi

Jeg hedder Julie Caroline Schou, og jeg er cand. psych. og autoriseret psykolog med stor erfaring med behandling af psykiske lidelser. Jeg går meget op i at skabe et rum, hvor høj faglighed kombineres med omsorg og empati, så du kan føle dig både set, hørt og forstået. Min tilgang fokuserer på at hjælpe dig til det punkt, hvor du selv kan mestre de svære følelser og problemer, der stjæler dit livsmod.

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2018 og har siden da arbejdet med at hjælpe mennesker med at skabe trivsel i deres liv. Først som psykolog i en privat klinik for unge ved navn Ungterapi, og derefter som SPS-rådgiver i Studenterrådgivningen på DTU. Disse ansættelser har givet mig erfaring med et bredt udsnit af psykologiske problematikker og udfordringer.

Livet kan være omskifteligt, og nogle udfordringer kan føles svære at håndtere alene. Det er helt naturligt, at vores sædvanlige strategier ikke altid slår til, når vi står over for dybere følelsesmæssige eller relationelle problemer. Hvis du oplever, at du sidder fast i mønstre, der skaber uro eller mistrivsel, kan terapi være en vej til forandring.

Målet med terapi er at hjælpe dig til at få indsigt og udvikle kompetencer, så du kan leve et godt liv i samspillet med dig selv og med dine omgivelser. Terapiens formål er derfor at give dig viden, indsigt og redskaber, så du kan skabe de forandringer i dit liv, som er ønskelige – for netop dig.