grænser

Psykoterapeut og yoga nær Randers, Viborg og Silkeborg. Jeg laver terapi, hvor mit fokus er, at du som klient føler dig mødt og rummet. Det er udgangspunktet for god og virksom terapi. På den måde får du mulighed for at komme i ro og mærke, hvad det gode liv er for dig. Jeg er inspireret af flere forskellige grene indenfor psykoterapi. Det gør, at jeg kan tilpasse terapien efter dit behov og ikke skal have dig ned i den kasse, der passer til det, som jeg har lært.

Jeg tilbyder parterapi, individuel terapi og samtaler om seksualitet og livsstil i rolige og behagelige omgivelser. Vi skaber et trygt rum, hvor du kan blive hørt og forstået, og hvor fokus er på personlig udvikling, trivsel og forbedring af relationer. Alle samtaler foregår med fuld diskretion.

Hos mig er du i gode hænder, i et trygt rum med tid og nærvær. Jeg arbejder med lige nu, bevidst nærvær. Hvor er du i livet? Hvor vil du gerne hen? Hvad vil du arbejde hen i mod? Hvad ønsker du at ændre? Hvad ønsker du at gøre mere af? I samtalen hos mig , kobler vi krop og sind sammen. Vi starter med at trække vejret sammen, hvor vi grounder, kommer ned i kroppen. Netop have fokus på åndedrættet.