kommunikationsværktøjer

Octocare tilbyder en bred vifte af psykologiske ydelser, vores speciale er kropsorienteret psykoterapi, stresshåndtering, traumeforløsning og mindfulnesskropsbehandling i et trygt, professionelt rum. Vi hjælper dig, der kæmper med stress, traumer, lavt selvværd, ADHD eller pleaser-adfærd. Med dyb respekt, erfaring og etik skaber vi plads til ro, grænsesætning, styrke og livsglæde – i kroppen og i livet. Vi benytter evidensbaseret metoder. "Mærk en forandring efter første session".

Jeg tilbyder parterapi, individuel terapi og samtaler om seksualitet og livsstil i rolige og behagelige omgivelser. Vi skaber et trygt rum, hvor du kan blive hørt og forstået, og hvor fokus er på personlig udvikling, trivsel og forbedring af relationer. Alle samtaler foregår med fuld diskretion.