Uddannet psykolog fra Aarhus Universitet og er derudover autoriseret psykolog af Psykolognævnet. Jeg har mange års erfaring i at hjælpe mennesker som er udfordret af stress, angst og depression eller andre former for personlige eller arbejdsrelaterede problemstillinger. Jeg hjælper også mange børn, unge og deres forældre, når et barn oplever angst eller familien på anden vis er ramt af trivselsmæssige problemer.
Natur- og stressvejleder Carina Christiansen tilbyder stresscoaching, mindfulness-forløb og weekend-retreats.Du kan lære dine stress-symptomer og din stress at kende og komme godt videre i livet.
Psykoterapi kan være vejen til igen at få åbnet op for livsglæden: Terapi kan både være støttende, udviklende og helende.Gennem livet har vi fortrængt de smukkeste, ægte dele af os selv og tilpasset os omgivelsernes krav og forventninger. Terapi kræver ingen forberedelse, og vi vil tage udgangspunkt i det, der rør sig i dig lige her og nu. Terapien vil give dig mulighed for fordybelse og genskabe kontakten til dine inderste værdier.
Jeg har selv været ramt af stress og langtidssygemeldt og erfaret på egen krop hvad der virker og hvad der forlænger sygemeldingsperioden. Viden giver klogskab, men egen erfaring skaber visdom. Min vision med mit sted er at samle den bedste viden og erfaring med at gøre folk raske for stress, fordi jeg selv har været ramt af stress.
Står du også lige nu i en Livskrise? Eller anden stor forandring i dit liv, der gør at du føler dig fanget og ikke kan overskue hvordan du kommer videre. Så kan jeg hjælpe dig.
