idrætsklubber

Vi har det største sundhedshus i byen med behandlinger indenfor de fleste områder. Vi står altid klar til at hjælpe dig bedst og mest effektivt på vej igennem sundhedsverdenen. Vores personale er veluddannet og fagligt opdateret på nyeste viden. Vi samler på eksperter, så din træning eller behandling kan blive på højeste niveau.

Hos Fit&Sund arbejder vi ud fra vores 3 værdier: sundhed, viden og nærvær. Vi har det største sundhedshus i byen med behandlinger indenfor de fleste områder. Vi står altid klar til at hjælpe dig bedst og mest effektivt på vej igennem sundhedsverdenen. Vores personale er veluddannet og fagligt opdateret på nyeste viden. Vi samler på eksperter, så din træning eller behandling kan blive på højeste niveau.

Vi er meget mere end bare et fitnesscenter. Vi er dit lokale fitness- og sundhedshus, og vi arbejder ud fra vores 3 værdier: sundhed, viden og nærvær. Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser. Hos Fit&Sund har vi et kompetent trænings- og sundhedsfagligt team, som gerne hjælper dig på vej uanset din alder, baggrund eller trænings- og sundhedstilstand.

Hos Fit&Sund Køge arbejder vi ud fra vores 3 kærneværdier: sundhed, viden og nærvær. Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser.

Pædagogisk ridning er et specielt tilrettelagt forløb i samvær med hesten. I pædagogisk ridning arbejdes der med klientens kropssprog, tillid, koncentration, opmærksomhed og relation til hesten gennem læring i omgang med hesten. I arbejdet med hesten handler det om at opbygge en tillid op til sig selv. Der lægges vægt på, at det hele foregår i trygge rammer og at der er ro omkring arbejdet og samværet med hesten. Det hele foregår på min gård i Nakskov, sammen med mig Maria Knak.

Rideklubben Ponygården Solvang har ansvar for at Ponygården Solvang er en velfungerende rideklub, hvor alle føler sig velkommen. Rideklubben står for ledelse og koordination af klubbens drift og aktiviteter. Til at varetage den daglige drift har Rideklubben ansat Peter Severin, ligesom Peter også er ansat til at undervise. Rideklubben drives af en frivillig bestyrelse, som er valgt på Rideklubbens årlige generalforsamling.

Hos Fit&Sund arbejder vi ud fra vores 3 værdier: sundhed, viden og nærvær. Sundhed er bl.a. varieret træning. Derfor tilbyder vi styrke- og holdtræning, programlægning og målrettet træning på dine præmisser.

Hos EMS WORLD tilbyder vi en personlig og effektiv træningsoplevelse, hvor kvalitet og resultater er i centrum. Med EMS-træning får du en intensiv helkropstræning på blot 20 minutter, hvor alle store muskelgrupper aktiveres samtidigt gennem elektriske impulser. Træningen opbygger muskler også dem i dybden, øger fedtforbrænding og stimulerer stofskiftet – samtidig med at den er skånsom for leddene. Vi tilpasser altid træningen til dit niveau, uanset alder og erfaring. Hos os får du personlig vejledning hele vejen.

Book din tid i dag og oplev forskellen.