individuelterapi

Hos Alethia tilbyder vi kvalificeret udredning og behandling af ADHD, ADD og autisme hos voksne. Slip for at forklare dig selv igen og igen. Hos os får du udredning, medicinsk behandling og terapi samlet ét sted, med et team der kender hele din historie fra dag ét. Vi arbejder tæt sammen med dig og eventuelt dine pårørende om at skabe en behandlingsplan, der passer til dine behov.

Vi tilbyder helhedsorienteret terapi og professionel samtaleterapi til både voksne, familier og enkeltpersoner. Gennem psykoterapi, rådgivning og terapeutisk støtte hjælper vi med livskriser, psykiske udfordringer og personlig udvikling. Hos os er tryghed, nærvær og psykisk trivsel i fokus – terapi uden medicin, med plads til følelser og mental sundhed.

Mit navn er Holger Frydkjær Hvid. Jeg er psykolog med en særlig interesse for at skabe et trygt rum, hvor du kan udforske, hvad det vil sige at være dig – med alle de erfaringer, valg og udfordringer, der følger med livet. Jeg tror på, at forståelsen af vores egne unikke historier kan åbne op for positive forandringer. Min tilgang handler om at møde dig, hvor du er, og sammen med dig undersøge de spørgsmål og tanker, som kan opstå, når livet føles komplekst eller tungt.

Hos mig møder du en tryg og nærværende ramme, hvor du i ro og tillid kan arbejde med både fysiske og følelsesmæssige ubalancer. Her er der plads til hele dig-uanset om du står midt i livets udfordringer eller blot søger mere ro og klarhed. Sessionerne støtter din proces mod indre balance, nærvær og livsglæde. Jeg arbejder intuitivt og holistisk med respekt for både krop, sind og sjæl. Med fokus på dyb forandring og personlig udvikling. Mulighed for fjernsession. Børn er naturligvis velkomne.