meditation hvidovre

SAUNAGUS. Beroligelse af nervesystemet. Under saunagusen er der fokus på din vejrtrækning, lange, dybe vejrtrækninger, som aktiverer dit parasympatiske nervesystem og, kan hjælpe med at forbedre din iltkapacitet.

Beloved Quality Anticipating Soulful tilbyder holistisk behandling for krop og sjæl. Vi specialiserer os i homøopati, akupunktur, naturopati, magnetfeltterapi og multi-inkarnationsterapi for at skabe balance og velvære. Derudover tilbyder vi reiki, håndlæsning, kunstterapi og psykomotorisk terapi som en del af vores helhedsorienterede tilgang. Oplev dyb healing og indsigt – kontakt os i dag!

Psykologisk Klinik Hellerup tilbyder behandling til både enkeltpersoner og par med udfordringer som angst, stress, depression, sorg, kriser, lavt selvværd, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser samt følger efter traumer og overgreb. Vi arbejder primært ud fra kognitiv adfærdsterapi, hvor fokus er på sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Gennem øget indsigt og konkrete redskaber hjælper vi klienter med at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, styrke handlemuligheder og skabe større trivsel og livskvalitet. Metoden er veldokumenteret og bygger på solid forskning og klinisk erfaring.