mindfullness

Psykologisk rådgivning. Samtaleterapi for unge, voksne og par, samt forældrerådgivning. Jeg tilbyder rådgivning og terapi i forbindelse med angst, OCD, depression, personlig udvikling, egenomsorg, stresshåndtering, kriser, mindfulness og samlivsproblemer.

Når du deltager på et yogahold hos Nordisk Yoga, oplever du at være til stede i nuet, og at sindet får ro. Store lyse lokaler danner en smuk ramme om denne ro. Her arbejder du koncentreret med øvelser, der giver dig styrke og smidighed, så du kan gå hjem fuld af energi og velvære. Yoga er for alle, og bidrager til et godt helbred. Yoga giver ro, nærvær og balance - vigtige komponenter i et aktivt og lykkeligt liv.

Er du ramt af stress eller ser din hverdag rodet og uoverskuelig ud, eller knirker det psykiske arbejdsmiljø på arbejdspladsen, så er der hjælp at hente. Mine metoder består i hjælp til selvhjælp.Er det i virksomheden, går jeg ind og kigger både i personalegruppen, men også hos ledelsen, her vil jeg stille spørgsmål og lave opgaver til begge grupper og på tværs.

Psykologpraksis ved autoriseret psykolog. Jeg tilbyder mindfulness, kognitiv terapi, lydterapi, sandplayterapi, drømmeanalyse og visualisering mm.- Jeg tilbyder professionel psykologhjælp i form af individuelle samtaler, supervision, par- og gruppeterapi og m.m. Jeg hjælper både unge, voksne, par og familier med behandling af bl.a. angst, depression, stress, livskriser, parforholdet m.m. Ønsker du at bestille tid til en konsultation, er du velkommen til kontakte mig.

Regina Wiman har blandt andet praktisk erfaring med børn, legeterapi og unge med adfærdsvanskeligheder og stofmisbrug. Som krisepsykolog behandler hun indenfor områder som traumer, stress, angst og seksuelle overgreb. På hjemmesiden kan du læse meget mere om de metoder Regina anvender. Som krisepsykolog specialiseret på områder: - Traumer - Stress - Angst - Seksuelt overgreb - Som metoder/teknikker anvendes alt afhængigt af problemstillingen og klientens ressourcer. - Kognitiv terapi - Traumebearbejdning med SE-metoden (somatic experience) - Kropsarbejde - Samtaleterapi - Mindfulness - Oftest med en psykodynamisk indfaldsvinkel.

Hos Hypnoseterapi i Hammel er du i de bedste hænder. Terapeuten er veluddannet og formår hurtigt at finde ind til kernen af dit problem. Med hypnoseterapi skabes der langt hurtigere resultater end med andre terapier, da man arbejder i underbevidstheden hvor problemet ligger.

Yogaskolen er en usekterisk og upolitisk fritidsskole, der blev grundlagt i 1987. Det er Yogaskolens 30. sæson, vi med dette program byder velkommen til. Igen i år har vi sammensat et alsidigt program med en del nye og spændende tilbud, som vi håber vil inspirere både gamle og nye elever til at skabe sig en god hverdag og dermed et bedre liv.

Træffes bedst mellem kl. 12.00-13.00. Som udgangspunkt arbejder jeg med de aktuelle vanskeligheder klienten kommer med, og vi vil sammen undersøge disse, belyse dem fra forskellige vinkler, og derefter arbejde med at finde nye reaktionsmønstre og handlemuligheder. Jeg arbejder bl.a. med stess angst og depression f.eks. skilsmisse, jalousi, voldsomt temperament, ligesom jeg har samtaler med unge mennesker og børn.

Vi har specialiseret os i metakognitiv terapi af psykiske lidelser hos både børn og voksne. Vi behandler alt fra angst, OCD, depression og misbrug til lavt selvværd i klinikkerne i København, Århus & Næstved. Vi tilbyder desuden effektive metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark til behandling af angst, stress, depression, OCD og PTSD. I metakognitiv terapi lærer du at genvinde kontrollen med de tankestrategier, som er årsagen til stress, angst, depression.

Hos Axeltorv Fysioterapi er du i gode hænder. Vi tilbyder bl.a. McKenzie, Manuel Terapi, FysioPilates, Parkinson-behandling m.m. Alle vores fysioterapeuter er statsautoriserede og holder sig konstant opdateret med den nyeste viden og forskning indenfor fysioterapi. Dette sikrer et højt fagligt niveau til glæde og gavn for dig som patient. Har du som patient en henvisning til behandling fra din læge, får du tilskud fra sygesikringen og mulighed for tilskud fra Sygeforsikringen Danmark.

Jeg hjælper kvinder og unge til at gennemføre nye vaner, der støtter op om det du vil opnå. Det gør jeg med kropsterapi og/eller coachende samtaler med effektiv virkning til at skabe varige ændringer / opnå det, du vil. Jeg holder også mindfulnesskurser.Det kan f.eks. være at du har:• Smerter/spændte muskler, f.eks.: i nakke, skuldre eller ryg.• Spændingshovedpine• Bekymringer/tankemylder• Stresssymptomer eller uro/rastløshed (evt. ADHD)• Udfordringer ifbm. skilsmisse eller som forælder

Psykoterapeutuddannelse i København med compassion i fokus. På Ruben Instituttet udbyder vi en 4-årig uddannelse til oplevelsesorienteret psykoterapeut med compassion i fokus og neuroaffektiv udviklingspsykologi som referenceramme. En uddannelse der vil tage dig igennem en personlig vækst og modning og gøre dig i stand til at varetage hvervet som psykoterapeut grundigt og seriøst, men også kreativt og intuitivt.

Vil du vide mere om vores ydelser, er du meget velkommen til at kontakte os.

Rikke Fleckner arbejder ud fra psykologiske retningslinjer, coach- og stresscoach teknikker, samt hypnoterapi for bestemte udfordringer og ønsker.

LOF er en offentlig godkendt, folkeoplysende forening og godkendt som aftenskole. Vi har et bredt udvalg af undervisning og oplysning samt kulturelle og debatskabende aktiviteter. Har du ideer eller forbedringsforslag er du altid velkommen til at kontakte os.

Klinik for alternativ behandling af både børn og voksne. Klinikken tilbyder en vifte af behandlinger heriblandt akupunktur, øreakupunktur, healing, samtale, zoneterapi, clearvoyance, mindfullness og meditation.

Aut. psykolog med mange års erfaring og speciale indenfor relations arbejde med unge, forældre og voksne samt andre problematikker, der ønskes forandret. Uddannet MBSR mindfulness instruktør fra Jon Kabat-Zinn institut. Denne behandlingsform blev i 2016 godkendt af Sundhedsstyrelsen p.g.a den gode effekt overfor stress, angst og depression, og kontakt mig, hvis du ønsker forløb til dette.

På klinik for Fysioterapi i Toftlund bliver du mødt af dygtige fysioterapeuter, der alle er klar til at hjælpe dig både med at forebygge skavanker og med at hjælpe dig af med dem, du eventuelt har pådraget dig. Vi tilbyder traditionel fysioterapi – både individuelt og på hold, og der udover kan du få massage og kraniosakralterapi.

Som psykolog arbejder jeg hovedsageligt indenfor terapiretningen Kognitiv Adfærdsterapi, en terapiform, som jeg er højt uddannet og specialiseret indenfor. Kognitiv Adfærdsterapi er forskningsbaseret og regnes for bedste terapiform indenfor behandling af en lang række psykiske problemer/lidelser/sygdomme. Læs mere på min hjemmeside.

Afspændingspædag Gitte Bonde Korning tilbyder individuel behandling i afspænding og psykomotorik. Jeg tilbyder individuel kropsbehandling i afspænding, undervisning samt vejledning/kurser i dybdeafspænding, kropsbevidsthed, meditation samt stresshåndtering. Jeg brænder for formidling af sammenhængen mellem krop, sind og psyke, og hvordan vi med fordel kan bruge bl.a. kroppens ressourcer til at realisere vores største potentialer samt at skabe mening og sammenhæng i vores liv.

Hos Tommerup Fysioterapi & Osteopati vil du møde personlige og højt fagligt funderede behandlere, som i samarbejde og dialog med dig vil komme frem til netop den behandling eller træning du behøver. Via en grundig undersøgelse og dialog finder vi årsagen og vejen til at hjælpe dig. Vi er kendt for, at stræbe efter kvalitet og samarbejder derfor gerne på tværs internt i huset eller eksternt din egen læge. Kontakt os for mere information.

Terapi og udvikling ved psykoterapeut MPF Kirstine Ørts Thingstrup, uddannet ved Vedfelt Instituttet. Individuel terapi, parterapi og familieterapi, samt kurser i Mindfulness Meditation. Behandling inden for stress, kriser, depression, sorg og personlig udvikling m.m.

Praktiserende Psykolog Jette Stryhn arbejder med unge, voksne og par. Jeg har særligt erfaring med aggressionsudøvelse, angst, belastningsreaktioner, depressioner, familierelationer, helbredsmæssige problemer, overgreb/mishandling, selvmordsforsøg, sorg og tab samt stress m.m. Behandlingen vil altid tage udgangspunkt i der, hvor du er. Overenskomst med Sygesikringen.

Min mission er at hjælpe andre med at ændre deres tilstand for at tiltrække det liv, de ønsker. Gennem kraften fra Hatha yoga, Ceremoniel Kakao, Vedisk psykologi og krystaller - vil jeg hjælpe dig med at ændre din tilstand fra frygt, angst, apati, mangel på selvtillid til fred, harmoni, klarhed og glæde.