motionister

Hos Bevidst Vejrtrækning arbejder vi med åndedrættet som vej til ro, balance og øget energi. Gennem rolige, vejrtrækningsøvelser kan du reducere stress, løsne spændinger og genfinde din naturlige vejrtrækning.

Sønderborg Line Dancers – Danseglæde, Fællesskab & Musikalsk Energi. - Vi træner hver uge i Ulkebøl Skolens festsal.

Savner du en sjov motionsform, der får pulsen op og bringer smilet frem på læberne i hverdagen? En passioneret danseskole åbner dørene for et unikt fællesskab, hvor rytme og bevægelse smelter sammen. Vi tilbyder medrivende linedance for alle niveauer samt hyggelig pardans, hvor samvær og koordination er i højsædet. Vores erfarne instruktører guider dig trygt igennem hvert eneste trin på gulvet. Find dine dansesko frem og tilmeld dig vores næste hold hos Sønderborg Line Dancers med det samme.

Linedance er for alle, uanset alder og personligt niveau