psykologisk rådgivning nærum

Birgit Bonnesen tilbyder psykologsamtaler til en række forskellige psykologiske problemstillinger. Det kan være alt fra sorg, depression, angst og stress.

Jeg er cand. psych. fra Københavns Universitet og Autoriseret psykolog af socialministeriet. Jeg er uddannet i eksistentiel psykoterapi, i psykodynamisk terapi af personlighedsforstyrrelser, kognitiv terapi og kropsorienteret psykoterapi. Jeg er godkendt som specialist i psykoterapi og klinisk psykologi af Dansk Psykologforening. Jeg modtager henvisning fra lægen.

Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi og familieterapi i trygge rammer og jeg arbejder med at skabe nærvær og kontakt her og nu i gensidig respekt. Jeg opfatter overordnet terapi som hjælp til selvhjælp. Derudover arrangerer jeg Teambuilding og Workshops med gospelsang som tema.

Psykologisk Klinik Hellerup tilbyder behandling til både enkeltpersoner og par med udfordringer som angst, stress, depression, sorg, kriser, lavt selvværd, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser samt følger efter traumer og overgreb. Vi arbejder primært ud fra kognitiv adfærdsterapi, hvor fokus er på sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Gennem øget indsigt og konkrete redskaber hjælper vi klienter med at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, styrke handlemuligheder og skabe større trivsel og livskvalitet. Metoden er veldokumenteret og bygger på solid forskning og klinisk erfaring.