rådgivning stress

Bliv medlem af 3F Bjerringbro-Silkeborg og stå stærkere i dit arbejdsliv. Vi kender dit fag, din overenskomst og arbejdspladserne i dit lokalområde og står altid klar til at yde personlig vejledning og hjælp.

Velkommen til Ro på Tankerne - metakognitiv stresscoaching for voksne, børn og unge. Kører dine tanker i ring? Tanker som: hvordan skal det gå? Er jeg mon god nok? Hvad nu hvis?...tanker. Bekymrer og grubler du i mange timer hver dag? Få effektiv hjælp fra første session, uanset om du kæmper med stress, angst, depression eller andre former for overtænkning. Der er både mulighed for online og fysiske samtaler.

Psykologisk rådgivning og behandling v/ Aut. Psykolog Kirsten Jepsen, specialist i psykoterapi for børn og unge. På klinikken taler vi om de vanskeligheder, som du ønsker hjælp til at gøre noget ved. Gennem samtalen arbejder vi i fællesskab på at afdække og forstå årsagerne til vanskelighederne, så du kan få et bedre grundlag for at handle. Der kan være tale om både korte og længere forløb med psykologisk samtale og rådgivning. Ring for nærmere information.

Som psykolog arbejder jeg hovedsageligt indenfor terapiretningen Kognitiv Adfærdsterapi, en terapiform, som jeg er højt uddannet og specialiseret indenfor. Kognitiv Adfærdsterapi er forskningsbaseret og regnes for bedste terapiform indenfor behandling af en lang række psykiske problemer/lidelser/sygdomme. Læs mere på min hjemmeside.

Art of your Mind tilbyder samtaleterapi til enkelte personer, familier og par. Særlig erfaring med arbejdet med traumer og med forældre og børn.

SAMTALER TILBYDES I AARHUs. Jeg kan hjælpe dig med stress, depression, angst, lavt selvværd, personlig udvikling, humørsvingninger og tristhed, alvorlig og livstruende sygdom, sorg, kriser, samt par- og relations-problematikker. Jeg er tilsluttet sygesikringsordningen og kan således modtage henvisninger fra praktiserende læger.

Mange mennesker, – børn, unge og ældre samt familier og par, oplever i en periode i deres liv pludselig at stå i en vanskelig personlig krise. Jeg har en bred terapeutisk baggrund med 30 års erfaring som psykolog og 25 års erfaring som privat praktiserende psykolog. Jeg har telefontid mandag - torsdag kl. 8.00 - 9.00 samt aftale med den offentlige sygesikring.

Erhvervs- og stresscoaching. Jeg tager gerne imod klienter, som ikke har følt sig hjulpet i tidligere stressbehandling.

Empatisk og kompetent smertecertificeret kropsterapeut centralt i Allerød.

Hos Limfjordens Terapi møder du en nærværende og anerkendende terapeut med en lyttende og positiv tilgang til dine udfordringer. Min primære metode er narrativ terapi, men jeg inddrager også andre tilgange såsom mentalisering, kropsterapi, recovery og kognitiv terapi. NADA tilbydes efter behov og aftale. Limfjordens Terapi er et trygt og roligt sted på Mors, hvor både mental tilstand og fysisk velvære er i fokus i alle terapiformer. Velkommen til en terapeutisk oplevelse ved Limfjorden.

Smerter? Stresset hoved? Tid til et BOOST? Har du spændinger, hovedpine eller en mave, der brokker sig? Føles kroppen som en telefon med 1% batteri tilbage? Så er det tid til at give din krop og dit sind et BOOST hos eksamineret zoneterapeut og sygeplejerske.

Hos Charlotte Ploug Hypnoterapi i Esbjerg og Aarhus får du ingen standardløsninger – men ærlig, holistisk hypnoseterapi, i et skræddersyet forløb tilpasset dine individuelle behov og mål. Vi går bagom symptomer som stress, smerter, gamle uønskede vaner og arbejder med årsagen. Vi arbejder med det underbevistesind, der hvor vores mønstre og vaner bor for at opnå varige ændringer. Mit mål er at hjælpe dig med at genfinde balancen i dit liv. ​

Jeg er Viva, certificeret psykoterapeut og leder af MindRelations – en ny praksis for følelsesmæssig og relationel sundhed. Jeg møder dig, der vil forstå dig selv og dine relationer med mere ro og klarhed – og ofte også med mere lethed. Forandring sker, når vi bliver mødt ægte – lige dér, hvor vi er. kke for at blive fikset, men for at blive set, forstået og rummet. Her møder jeg dig med empati, varme og nærvær, der hvor du er i dit liv – og dér begynder den virkelige bevægelse og forandring.

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2018 og har siden da arbejdet med at hjælpe mennesker med at skabe trivsel i deres liv. Først som psykolog i en privat klinik for unge ved navn Ungterapi, og derefter som SPS-rådgiver i Studenterrådgivningen på DTU. Disse ansættelser har givet mig erfaring med et bredt udsnit af psykologiske problematikker og udfordringer.