stresscoach

Autoriseret psykolog tilbyder psykoterapi af bl.a. stress, angst, depression, og livskriser. Hertil rådgivning og coaching ift. psykisk arbejdsmiljø og lederudvikling. Jeg er fagligt bredt funderet og bestræber mig på at gøre dine værktøjer og processer så ligetil, meningsfulde og effektive som muligt. Kontakt mig for en gratis afklarende for-samtale, hvor vi finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Se mere på gpsyk.dk

Lone Hersted Consult leverer konsulentydelser, foredrag, workshops og coaching indenfor ledelses- og medarbejderudvikling, organisatoriske udviklingsprojekter og samskabelse, der kan forene forskellige interessenter og aktører mod fælles mål og koordineret opgaveløsning.Jeg arbejder både med enkeltindivider, grupper/teams og større grupper på tværs af enheder/afdelinger/fag/tilhørsforhold mm.

Autoriseret psykolog tilbyder psykoterapi af bl.a. stress, angst, depression, og livskriser. Hertil rådgivning og coaching ift. psykisk arbejdsmiljø og lederudvikling. Jeg er fagligt bredt funderet og bestræber mig på at gøre dine værktøjer og processer så ligetil, meningsfulde og effektive som muligt. Kontakt mig for en gratis afklarende for-samtale, hvor vi finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Se mere på gpsyk.dk

Hos mig er du i gode hænder, i et trygt rum med tid og nærvær. Jeg arbejder med lige nu, bevidst nærvær. Hvor er du i livet? Hvor vil du gerne hen? Hvad vil du arbejde hen i mod? Hvad ønsker du at ændre? Hvad ønsker du at gøre mere af? I samtalen hos mig , kobler vi krop og sind sammen. Vi starter med at trække vejret sammen, hvor vi grounder, kommer ned i kroppen. Netop have fokus på åndedrættet.

Sundhed, helhed og velvære for flere. helhedsHUSET tilbyder udvikling af sundhed og velvære – fysisk som mentalt, uanset hvilke livsbetingelser du har, og tager udgangspunkt i det sted du er lige nu. #Du behøver ikke at være syg, for at ønske at få det bedre og bedre# helhedsHUSET er et supplement til det etablerede sundhedssystem og en inspiration til HUSETs kunder om, at tage ansvar for egen sundhed gennem viden, egenomsorg og personlig vækst.

Almenpsykologisk praksis ved Tina Thomsen. Her tilbydes dybdegående terapiforløb til din aktuelle problemstilling.

Velkommen til Ro på Tankerne - metakognitiv stresscoaching for voksne, børn og unge. Kører dine tanker i ring? Tanker som: hvordan skal det gå? Er jeg mon god nok? Hvad nu hvis?...tanker. Bekymrer og grubler du i mange timer hver dag? Få effektiv hjælp fra første session, uanset om du kæmper med stress, angst, depression eller andre former for overtænkning. Der er både mulighed for online og fysiske samtaler.

Octocare v/ Misti Sørensen tilbydes kropsorienteret psykoterapi for krop, sind og sjæl. Jeg tilbyder fysisk og online sessioner i et trygt professionelt rum. Du er landet det rette sted hvis du ønsker at opnå. • Mere energi, overskud og balance
• Bedre søvn og mindre tankemylder
• Stærkere kontakt til dine værdier, grænser og behov
• Øget selvværd og evnen til at sige nej
• Stå stærk i dig selv
• Klarhed, bevidsthed på det ubevidste. Du får løbene værktøjer. Jeg benytter evidensbaseret metoder, egen livserfaring og etiske retningslinjer. Kontakt mig for spørgsmål eller for en gratis forsamtale og mærk om jeg er den rette terapeut for dig.

Hjælp til at håndtere stress, angst eller det der trykker i din hverdag. Hypnoseterapi v/Irene Krainer tager godt imod dig i trygge, professionelle rammer og guider dig gennem din livsændring.

Hos Bevidst Vejrtrækning arbejder vi med åndedrættet som vej til ro, balance og øget energi. Gennem rolige, vejrtrækningsøvelser kan du reducere stress, løsne spændinger og genfinde din naturlige vejrtrækning.

Hos EEG TankeRo tilbyder vi professionel EEG-hjernetræning og psykoterapi – en medicinfri metode til at forbedre hjernens funktion. Vi hjælper mennesker med hjernerystelse, hjerneskade, stress, angst, depression, PTSD, borderline og Tourette. Vi samarbejder med psykologer, psykiatere og foreninger som Hjerneskadeforeningen, Demensforeningen og Psykiatrien for at støtte din mentale sundhed.

En behandling er både en terapeutisk samtale og en healing. Jeg hjælper dig til at finde dine styrker, værdier og ønsker. Det giver større selvværd, og du finder den vej der er din, og står stærkere i forhold til at foretage nogle forandringer i dit liv. Også meget egnet, hvis stressen har fået tag i dig.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

HAR DU BEHOV FOR FORANDRING? Psykoterapi kan være vejen til at genopdage livsglæden - i dig selv og i parforholdet. Jeg tilbyder nærværende terapi og psykoedukation i trygge rammer. Mit faglige afsæt er psykodynamisk og relationsorienteret med vægtning af familiesynet. Jeg arbejder ud fra forskellige tilgange og metoder, men fokus og udgangspunktet er altid dig og din unikke situation her og nu.