trauma

Horse & Talk tilbyder hesteassisteret terapi og rideterapi såvel som almindelig enkeltundervisning. Jeg har et bankene hjerte for børn og unge med særlige behov og børn og unge som mistrives. Ridningen og samværet med hestene giver mental glæde og ro i krop og nervesystem. Vi rider både på bane og ud i naturen. Ofte træner vi også hestene fra jorden og arbejder med både forståelse af hesten, og det vi lærer om os selv, når hesten spejler vores kropssprog og kommunikation.

Hos Charlotte Ploug Hypnoterapi i Esbjerg og Aarhus får du ingen standardløsninger – men ærlig, holistisk hypnoseterapi, i et skræddersyet forløb tilpasset dine individuelle behov og mål. Vi går bagom symptomer som stress, smerter, gamle uønskede vaner og arbejder med årsagen. Vi arbejder med det underbevistesind, der hvor vores mønstre og vaner bor for at opnå varige ændringer. Mit mål er at hjælpe dig med at genfinde balancen i dit liv. ​

Jeg er børne-, familie- og psykoterapeut MPF med fokus på tryghed, omsorg og høj faglighed. Jeg har over 20 års erfaring i at hjælpe børn, unge og voksne med at komme fri af problemer og stå stærkere i livet.

Psykologisk Klinik Hellerup tilbyder behandling til både enkeltpersoner og par med udfordringer som angst, stress, depression, sorg, kriser, lavt selvværd, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser samt følger efter traumer og overgreb. Vi arbejder primært ud fra kognitiv adfærdsterapi, hvor fokus er på sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Gennem øget indsigt og konkrete redskaber hjælper vi klienter med at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, styrke handlemuligheder og skabe større trivsel og livskvalitet. Metoden er veldokumenteret og bygger på solid forskning og klinisk erfaring.

Privat behandling af stress, angst, ODC og traume/PTSD i uformelle, naturlige rammer. Lær hvordan du hjælper dig selv på bedste vis. Autoriseret psykolog med solid erfaring. Evidensbaseret kognitive metoder: ACT, CFT med mindfulness.Terapi kan foregå i den friske luft; haveterapi, walk and talk eller siddende i det hyggelige terapirum. Her er brændeovn i den kolde tid og skygge i den varme tid. Privat praksis mellem Odder og Aarhus. Tager ikke imod lægehenvisning. Skiv gerne kort mail til mig.

Jeg er uddannet Totum kropsterapeut og reiki-healer. Jeg tilbyder en holistisk tilgang, hvor både krop og sind behandles, for at skabe balance og harmoni.

Livet kan være omskifteligt, og nogle udfordringer kan føles svære at håndtere alene. Det er helt naturligt, at vores sædvanlige strategier ikke altid slår til, når vi står over for dybere følelsesmæssige eller relationelle problemer. Hvis du oplever, at du sidder fast i mønstre, der skaber uro eller mistrivsel, kan terapi være en vej til forandring.