behandling og coaching

Hos Limfjordens Terapi møder du en nærværende og anerkendende terapeut med en lyttende og positiv tilgang til dine udfordringer. Min primære metode er narrativ terapi, men jeg inddrager også andre tilgange såsom mentalisering, kropsterapi, recovery og kognitiv terapi. NADA tilbydes efter behov og aftale. Limfjordens Terapi er et trygt og roligt sted på Mors, hvor både mental tilstand og fysisk velvære er i fokus i alle terapiformer. Velkommen til en terapeutisk oplevelse ved Limfjorden.

Afspændingspædag Gitte Bonde Korning tilbyder individuel behandling i afspænding og psykomotorik. Jeg tilbyder individuel kropsbehandling i afspænding, undervisning samt vejledning/kurser i dybdeafspænding, kropsbevidsthed, meditation samt stresshåndtering. Jeg brænder for formidling af sammenhængen mellem krop, sind og psyke, og hvordan vi med fordel kan bruge bl.a. kroppens ressourcer til at realisere vores største potentialer samt at skabe mening og sammenhæng i vores liv.

Sundhed, helhed og velvære for flere. helhedsHUSET tilbyder udvikling af sundhed og velvære – fysisk som mentalt, uanset hvilke livsbetingelser du har, og tager udgangspunkt i det sted du er lige nu. #Du behøver ikke at være syg, for at ønske at få det bedre og bedre# helhedsHUSET er et supplement til det etablerede sundhedssystem og en inspiration til HUSETs kunder om, at tage ansvar for egen sundhed gennem viden, egenomsorg og personlig vækst.

Genskab dit fokus med Alice Heilesen, der er metakognitiv terapeut med interesse i angst, stress og depression. Med metakognitiv terapi hjælper hun mennesker med at fjerne fokus fra de ting, der hæmmer, og flytte det til de ting, der styrker og udvikler. Behandlingen udføres med et udgangspunkt i et meget holistisk syn på, hvordan krop og sind behandles bedst som en helhed. Du bydes varmt velkommen i klinikken, der har hjemme i rolige professionelle omgivelser for enden af gågaden i Sønderborg.

🙋‍♀️ Har du brug for en sis? Ønsker du støtte fra en kærlig doula som kan hjælpe dig med at forberede både krop og sind til fødslen? 🤰 Graviditeten kan ofte være et følelsesmæssigt og skrøbeligt stadie, hvor der kan opstå mange spørgsmål hen af vejen og tvivl omkring egne ønsker og behov. Derfor kan det være rart med et menneske ved sin side, som forstår hvad det er man går igennem og som kan rådgive professionelt samt gøre rejsen så tryg og behagelig som muligt. 🥰