smidighed

Psykoterapeut og yoga nær Randers, Viborg og Silkeborg. Jeg laver terapi, hvor mit fokus er, at du som klient føler dig mødt og rummet. Det er udgangspunktet for god og virksom terapi. På den måde får du mulighed for at komme i ro og mærke, hvad det gode liv er for dig. Jeg er inspireret af flere forskellige grene indenfor psykoterapi. Det gør, at jeg kan tilpasse terapien efter dit behov og ikke skal have dig ned i den kasse, der passer til det, som jeg har lært.

Sønderborg Line Dancers – Danseglæde, Fællesskab & Musikalsk Energi. - Vi træner hver uge i Ulkebøl Skolens festsal.

Savner du en sjov motionsform, der får pulsen op og bringer smilet frem på læberne i hverdagen? En passioneret danseskole åbner dørene for et unikt fællesskab, hvor rytme og bevægelse smelter sammen. Vi tilbyder medrivende linedance for alle niveauer samt hyggelig pardans, hvor samvær og koordination er i højsædet. Vores erfarne instruktører guider dig trygt igennem hvert eneste trin på gulvet. Find dine dansesko frem og tilmeld dig vores næste hold hos Sønderborg Line Dancers med det samme.

Linedance er for alle, uanset alder og personligt niveau

Hos Vandspejlet tilbydes gymnastik til afspænding og genoptræning i forbindelse med skader, muskelspændinger, smerter i led og muskler samt genoptræning efter operation m.m. Vi træffes også på tlf. 51660091.

Alexanderteknikken er en metode, der hjælper dig med at blive mere opmærksom på balance, holdning og bevægelse. Teknikken kan anvendes både i dagligdagens aktiviteter og i specialiserede områder som stemmebrug, instrumentspil, dans og sport. Mange mennesker opsøger Alexanderteknikken, fordi den giver en bedre følelse af velvære og større frihed – både personligt og i relation til omverdenen. Kontakt mig gerne på telefon: 23 39 53 46 eller 38 34 06 13.