stresshåndteringer

Afspændingspædag Gitte Bonde Korning tilbyder individuel behandling i afspænding og psykomotorik. Jeg tilbyder individuel kropsbehandling i afspænding, undervisning samt vejledning/kurser i dybdeafspænding, kropsbevidsthed, meditation samt stresshåndtering. Jeg brænder for formidling af sammenhængen mellem krop, sind og psyke, og hvordan vi med fordel kan bruge bl.a. kroppens ressourcer til at realisere vores største potentialer samt at skabe mening og sammenhæng i vores liv.

Hos Bevidst Vejrtrækning arbejder vi med åndedrættet som vej til ro, balance og øget energi. Gennem rolige, vejrtrækningsøvelser kan du reducere stress, løsne spændinger og genfinde din naturlige vejrtrækning.

Jeg hedder Iselin Veronika Brandt. Jeg tør være helt tilstede for dig.

Jeg er kropsorienteret psykoterapeut uddannet ved Sensetik Instituttet og cand. mag. i anvendt filosofi.

Jeg tilbyder psykoterapi og kropsterapi i Aalborg, Rold Skov, Aarhus og online.

Kropsklog psykoterapi virker og er grundigere, fordi det ser dig både for den du er ER og med det du GØR.

Kærlig hilsen, Veronika

Jeg er psykolog, autoriseret af Dansk Psykolognævn og har gennem mere end ti år arbejdet med organisationer, par og familier som erhvervspsykolog, terapeut, konsulent og supervisor. Sideløbende har jeg videreuddannet mig indenfor kliniske, terapeutiske og konsultative metoder og teorier.

Hos Limfjordens Terapi møder du en nærværende og anerkendende terapeut med en lyttende og positiv tilgang til dine udfordringer. Min primære metode er narrativ terapi, men jeg inddrager også andre tilgange såsom mentalisering, kropsterapi, recovery og kognitiv terapi. NADA tilbydes efter behov og aftale. Limfjordens Terapi er et trygt og roligt sted på Mors, hvor både mental tilstand og fysisk velvære er i fokus i alle terapiformer. Velkommen til en terapeutisk oplevelse ved Limfjorden.

Professionel og erfaren psykolog tilbyder hjælp. Jeg arbejder særligt med terapi, supervision, rådgivning og coaching. Jeg tilbyder hjælp indenfor en bred vifte af områder som sygdom, tab, stress, depression m.m. Klinikken har også overenskomst med sygesikringen. Kontakt mig for yderligere information.

I mit arbejde hjælper jeg klienter med at få øje på de ressourcer, de allerede har, men som de kommer til at glemme i krisetider, eller perioder med mistrivsel.

Kort sagt hjælper jeg mennesker, i alle aldre og situationer, med at genfinde- og lytte til deres kompas.

Mange mennesker, – børn, unge og ældre samt familier og par, oplever i en periode i deres liv pludselig at stå i en vanskelig personlig krise. Jeg har en bred terapeutisk baggrund med 30 års erfaring som psykolog og 25 års erfaring som privat praktiserende psykolog. Jeg har telefontid mandag - torsdag kl. 8.00 - 9.00 samt aftale med den offentlige sygesikring.

Art of your Mind tilbyder samtaleterapi til enkelte personer, familier og par. Særlig erfaring med arbejdet med traumer og med forældre og børn.

Jeg hedder Annette Klink, og jeg er uddannet cand.psych. fra Aarhus Universitet i 1987. Jeg har arbejdet som psykolog i forskellige regi, siden jeg blev uddannet og nu er jeg privatpraktiserende på fuld tid i Psykologerne ved Fjorden. Jeg er klinisk psykolog, specialist og supervisor i børnepsykologi samt autoriseret af Dansk Psykolognævn. Jeg har overenskomst med sygesikringen, hvilket betyder, at jeg kan modtage klienter med henvisning fra egen læge.

Autoriseret psykolog tilbyder psykoterapi af bl.a. stress, angst, depression, og livskriser. Hertil rådgivning og coaching ift. psykisk arbejdsmiljø og lederudvikling. Jeg er fagligt bredt funderet og bestræber mig på at gøre dine værktøjer og processer så ligetil, meningsfulde og effektive som muligt. Kontakt mig for en gratis afklarende for-samtale, hvor vi finder ud af om jeg er den rette til at hjælpe dig. Se mere på gpsyk.dk

Registreret psykoterapeut med speciale i traumeterapi, angst og stress

Kæmper du med angst, stress, traumer, PTSD, depression, lavt selvværd eller en vedvarende indre uro? Måske oplever du tankemylder, uro i kroppen eller et nervesystem, der aldrig rigtig finder ro.

Mit mål er ikke kun at lindre dine symptomer, men at hjælpe dig med at skabe varige forandringer. Sammen arbejder vi med at regulere nervesystemet, forløse de bagvedliggende årsager til dine reaktioner og skabe mere ro, balance, energi og livsglæde.

Jeg arbejder ud fra en moderne traumeforståelse, hvor krop og sind hænger uløseligt sammen. Derfor kombinerer jeg psykoterapi med transbiologisk traumeterapi, tankefeltterapi (TFT) og andre kropsorienterede metoder, som understøtter kroppens naturlige evne til at hele.

Klinikken ligger i Børkop mellem Vejle og Fredericia, centralt i Trekantsområdet. Jeg hjælper dig, der ønsker en tryg, nærværende og helhedsorienteret behandling. Du er hjerteligt velkommen – præcis som du er ❤️.

Hos RO ved Vadehavet skabes regenerative oplevelser, hvor natur, nærvær og velvære går hånd i hånd. Med Vadehavet som kulisse tilbydes blandt andet vadehavsgus, yoga, meditation, mindfulness og behandlinger, der giver ro, fornyet energi og balance i krop og sind. Her er plads til fordybelse, fællesskab og stilhed – uanset om du deltager alene, med en gruppe eller som virksomhed. Målet er at skabe oplevelser, der styrker livskvalitet, trivsel og indre ro.

SAUNAGUS. Beroligelse af nervesystemet. Under saunagusen er der fokus på din vejrtrækning, lange, dybe vejrtrækninger, som aktiverer dit parasympatiske nervesystem og, kan hjælpe med at forbedre din iltkapacitet.

Hos mig møder du et nærværende, empatisk og ægte menneske, der kan skabe et rum med respekt, empati og ærlighed, hvor alt må og kan være og ingen skal eller må føle sig forkert. Som terapeut er jeg nysgerrig på, og brænder for at kunne hjælpe mennesker til at kunne være den bedste udgave af sig selv, i alle aspekter af livet. Jeg er særligt optaget af og erfaren i at arbejde med stress, angst og kommunikation i både enkelte samtaler og i par/familie terapi samt særligt belastende arbejdsmiljøer.

Hos mig er du i gode hænder, i et trygt rum med tid og nærvær. Jeg arbejder med lige nu, bevidst nærvær. Hvor er du i livet? Hvor vil du gerne hen? Hvad vil du arbejde hen i mod? Hvad ønsker du at ændre? Hvad ønsker du at gøre mere af? I samtalen hos mig , kobler vi krop og sind sammen. Vi starter med at trække vejret sammen, hvor vi grounder, kommer ned i kroppen. Netop have fokus på åndedrættet.

Sundhed, helhed og velvære for flere. helhedsHUSET tilbyder udvikling af sundhed og velvære – fysisk som mentalt, uanset hvilke livsbetingelser du har, og tager udgangspunkt i det sted du er lige nu. #Du behøver ikke at være syg, for at ønske at få det bedre og bedre# helhedsHUSET er et supplement til det etablerede sundhedssystem og en inspiration til HUSETs kunder om, at tage ansvar for egen sundhed gennem viden, egenomsorg og personlig vækst.

Jeg er Viva, certificeret psykoterapeut og leder af MindRelations – en ny praksis for følelsesmæssig og relationel sundhed. Jeg møder dig, der vil forstå dig selv og dine relationer med mere ro og klarhed – og ofte også med mere lethed. Forandring sker, når vi bliver mødt ægte – lige dér, hvor vi er. kke for at blive fikset, men for at blive set, forstået og rummet. Her møder jeg dig med empati, varme og nærvær, der hvor du er i dit liv – og dér begynder den virkelige bevægelse og forandring.

Har du brug for at tale med en psykolog om svære tanker og følelser og aktuelle problemstillinger i dit liv?
Jeg hedder Martin Troelstrup og tilbyder samtaleterapi og erhvervspsykologisk rådgivning. Jeg er autoriseret af psykolognævnet og har mange års erfaring med menneskers psykiske udvikling, trivsel og organisationer i forandring. Jeg behandler bl.a. angst, stress, livskriser, nedtrykthed og akut psykologisk krisehjælp.

Jeg tilbyder professionel psykoterapi og coaching, hvor fokus er på at skabe forandring, selvindsigt og balance i både arbejdsliv og privatliv. Gennem individuelle terapiforløb, samtaleterapi og coachingforløb hjælper jeg med at håndtere stress, konflikter, tilbagevendende mønstre og livskriser, samt støtte dig i personlig og professionel udvikling.

Jeg hedder Camilla Lyngholm, og som certificeret fødselscoach og doula støtter jeg dig gennem hele din graviditet, selve fødslen – og tiden efter. Med særlig fokus på solomødre skaber jeg et trygt og nærværende rum, hvor du kan føle dig set, hørt og styrket i dine valg og i din krop.

Jeg tilbyder integreret Psykologisk og Psykiatrisk behandlingsforløb, hvor du hurtigt kan få tid, afklaring og tilbud om relevant støtte og behandling. Jeg har 20 års psykiatrisk erfaring fra ansættelse i voksen psykiatrien og har de seneste 4 år arbejdet som Privatpraktiserende Psykolog med ydernummer, hvor klienter og pårørende med lægehenvisning kan få tilskud via den offentlige sygesikring.

Velkommen til HB-Psykoterapi – et trygt sted for dig, der ønsker samtaleterapi med fokus på udvikling, indsigt og balance i livet.
Jeg møder dig med respekt, nærvær og faglighed, uanset hvad du står midt i, og tilbyder individuelle forløb, der tilpasses dine unikke behov og udfordringer.

Psykologisk Klinik Hellerup tilbyder behandling til både enkeltpersoner og par med udfordringer som angst, stress, depression, sorg, kriser, lavt selvværd, belastningsreaktioner, spiseforstyrrelser samt følger efter traumer og overgreb. Vi arbejder primært ud fra kognitiv adfærdsterapi, hvor fokus er på sammenhængen mellem tanker, følelser, adfærd og kropslige reaktioner. Gennem øget indsigt og konkrete redskaber hjælper vi klienter med at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, styrke handlemuligheder og skabe større trivsel og livskvalitet. Metoden er veldokumenteret og bygger på solid forskning og klinisk erfaring.

Pro-Trivsel ApS leverer professionelle trivsels- og sundhedsløsninger til virksomheder med fokus på forebyggelse, psykologisk støtte og behandling. Vi bidrager til et bæredygtigt arbejdsmiljø gennem målrettede trivselsindsatser for medarbejdere og ledelse. Arbejdet bygger på høj faglighed, trygge rammer og fleksible løsninger, der skaber balance og langsigtet trivsel. Teamet består af erfarne registrerede psykoterapeuter, stresscoaches, lægeeksaminerede fysiurgiske massører og misbrugsbehandler.